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        先用一切办法提升最终会被吞噬融合化作资粮的那门功法，不用管什么根基虚浮，灵力浅薄，反正都会被另外一门轮转的功法吃掉。

        而长生教是如何快速提升的呢？

        服用长生树果！

        这就有一个问题，那就是服用长生树果之后，境界虽然突破了，但却会被这件灵物的力量消耗寿元，甚至还会被禁锢在突破之后的境界上很长时间。

        长生教解决的方法很简单。

        寿元消耗了，那就服用延年益寿的灵丹妙药。

        服用树果提升的灵力境界被禁锢了，那就服用品阶更高的树果去覆盖。

        这二相轮转功上册记载的就是这些。

        从筑基初期到筑基中期，服用长生树果（小）来突破。

        筑基中期到后期，再服用长生树果（中）。

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