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        第453章目标：法天象地！！！

        道经有言：人体有三丹田，在两眉间者为上丹田，在心下者为中丹田，在脐下者为下丹田。

        上丹田为性根，下丹田为命蒂。

        性命交修，便可以打通大小周天、奇经八脉，成就先天。

        精气神为三宝，练武之人视丹田为储藏精气神的地方，因此对丹田极为重视，称其为“性命之根本”。

        慕容复早就成就了先天

        绪礼能理解橙子，同时也知道父母的对橙子和她作为家教老师能力的期待。

        符伯没来得及防下这一拳。胸口被直接击中，发出一声闷响，往后倒退好几歩。

        众人什么话都没有说就走了进去。海公公看着众人进去之后，并未跟着进去，而是回去复命去了。

        本来就有些生气的余安安，这下更是彻底的火大，用自己的胳膊肘拐狠狠的往后，撞击男人的腹部。只是被男人很巧妙的给躲过去了。

        苏憬寂挑了挑眉，似乎有点生气，但似乎又丝毫不在意，漫不经心地道：“你确定？

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