《关闭小说畅读模式体验更好》

        而当时的张灵作为老天师的弟子，接受的则是非常正统的道门修行法门。

        其中最为基础的，就是打坐修行之法。

        以打坐之法，吸收天地灵气。

        但事实上，我后来才知道，炎夏是个洞天，本身洞天之内也只是储存着一些灵气而已，真正可以靠打坐吸收的灵气并不多，这也是我当时觉得，炎夏处于末法时代修行之路很难的原因。

        当时张灵学的很认真，我也在旁边看了。

        所以。

        这种打坐修行之法，其实我也会。

        基本上就三个步骤。

        调身，调息，调心！

        调身就是调整好自己的姿势，从而去认认真真的感知，自己体内的经脉，骨骼等等。

        感受经脉流淌，感受骨骼上力量，到了这一步之后，再开始调息，以自己的呼吸之法，去掌控自己的经脉和骨骼上的力量！

        内容未完，下一页继续阅读